炒素牛排家常做法 ?炒素牛排家常做法大全
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本文目录
鯉鱼做法
步骤/方式1
一条鲤鱼处理干净 ,沥干水分切成小块
步骤/方式2
准备黄豆芽100克 ,烧鲤放入清水中抓洗干净备用
步骤/方式3
准备洋葱一个,家常切成圈备用。做法
步骤/方式4
鱼块中加入食盐2克 ,鲤鱼鸡精2克,家大全五香粉1克 ,全红胡椒粉1克,料酒5克去腥,老抽2克提色,白糖少许提鲜 ,抓拌均匀 。
步骤/方式5
再加入干淀粉20克,使鱼块均匀裹上淀粉 ,锁住鱼身上的水分 ,保持鲜嫩的口感 ,静置腌制10分钟
步骤/方式6
适量辣椒切段
步骤/方式7
适量小香芹切段备用
步骤/方式8
准备生姜一块,切成片 。准备大蒜几粒拍散,准备葱白一段,切成马蹄片,放在同一个盆中 ,再加入八角2粒 ,青花椒一小缀,干辣椒一小把备用 。
步骤/方式9
锅内烧油,油温升至5成热 ,油面轻微冒烟时 ,把腌好的鱼块依次下入锅中,不停晃动锅,防止鱼块粘在锅底
步骤/方式10
鱼块炸金黄捞出
步骤/方式11
锅内再烧油 ,油烧热以后 ,倒入姜、蒜等小料,开小火爆出香辣味,加入火锅底料10克 、豆瓣酱5克 ,把酱料炒散 、炒出红油
步骤/方式12
倒入小米椒 、线椒 ,转中火炒至断生 ,倒入芹菜段、黄豆芽翻炒1分钟左右 ,炒至断生以后,从锅边淋入适量清水 。
步骤/方式13
水烧开后 ,开始调味:加入食盐3克 ,鸡精1克 ,生抽5克,老抽2克提色 ,搅拌化开调料 ,把炸好的鱼块放入锅中 ,开小火煨5分钟,让鱼块吸收汤汁入味。
步骤/方式14
5分钟以后 ,汤汁已经收浓,在锅中淋入少许明油提亮色泽,这时即可关火
步骤/方式15
把洋葱打散放入干锅中,淋入少许植物油 ,防止点燃酒精后糊底。
步骤/方式16
把炖好的鱼块盛放在干锅中,均匀浇上汤汁,撒上白芝麻即可上桌食用 。
鲤鱼块家常做法简单
食材:鲤鱼1000克 、姜10克 、葱15克、蒜末10克、精盐5克 、酱油10克、白糖40克 、醋40克 、清汤150克 、湿淀粉60克、花生油100克
烹饪步骤
步骤1/4
鳍鱼去鳞,开膛取出内脏,挖去两鳃洗净,每隔25厘米,先直剖(1.5厘米深)再斜剖(2.5厘米深)成刀花 。
步骤2/4
提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口稍腌,再在鱼的周身及刀口处均匀地抹上湿淀粉 。
步骤3/4
炒锅放花生油。中火烧至七成热(约175℃)时 ,手提鱼尾放入锅内,使刀口张开。用锅铲将鱼托住以免粘锅底,入油炸2分钟 ,将鱼推锅边,鱼身即成方形 ,再将鱼背朝下炸2分钟,然后把鱼身放平,用铲将头按入油炸2分钟,待鱼全部炸至呈金黄色时,捞出摆在盘内。
最后一步
炒锅内留少量油 ,中火烧至六成热(约150℃)时,放入葱、姜 、蒜末 、精盐 、酱油、加清汤、白糖、旺火烧沸后,放湿淀粉搅匀 ,烹入醋即成糖醋汁,迅速浇到鱼身上即可
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鲤鱼的吃法和做法
主料:
鲤鱼1条
辅料:
葱适量、姜适量、大料适量、肥肉适量 、干辣椒3个、配料白糖适量 、白醋适量、酱油适量 、料酒适量
做法步骤:
1、葱、姜 、干辣椒、大料、肥肉适量。
2、鲤鱼一条,去鳞、去内脏清洗干净 。
3、在头和尾部的位置各切一刀,两面相同 。
4、剔除鱼腥线,用镊子或用左手指甲捏住,往外抽动,右手轻轻拍动鱼身部位。
5、在鱼身上划刀 ,两面相同。
6、开火,加热炒锅,用生姜擦锅底和四周 。
7、锅烧热后,加油烧热 ,把鲤鱼放入 ,调到小火,煎至鱼身两面金黄色 。
8 、放入肥肉炒一会。
9 、放入大料 、葱 、姜 、辣椒炒香 。
10 、放入白糖、炒到白糖溶化 。
11 、烹入白醋、料酒、酱油炒开 。
12、加入清水 ,大火烧开,转小火 。
13大火烧开后,小火焖至15~20分钟 ,把汤汁收干,加入一些葱丝即可。
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